PILATES TERAPÉUTICO

¿En qué consiste el método y cómo lo impartimos en nuestro centro?

Nuestro objetivo se consigue a través de la realización de una serie de ejercicios adaptados a la clase y a cada persona de forma individual si fuera necesario, a través de ejercicios de fuerza, flexibilidad, coordinación y respiración, todos ellos ejecutados técnicamente de forma correcta y bajo la supervisión profesional.

Principalmente, los objetivos que deseamos conseguir en nuestros pacientes son:

  • El alivio de los dolores de espalda, además de otras molestias articulares y musculares.
  • Mejora de la postura y alineación corporal
  • Control del esquema motor corporal
  • Mejora de la respiración y oxigenación
  • Aumento de la calidad de vida y la funcionalidad de movimientos

Nuestras clases están impartidas por un Fisioterapeuta y Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y se desarrollan en grupos reducidos de máximo 7 personas.